祛病强身开始长跑人生
日夜思念中国举办奥运的王安民怎么也没想到,一个最普通的体育项目——跑步居然治好了他的慢性病——坐骨神经痛。
1968年7月的一天,无精打采的王安民手持病历从医院走了出来。刚才在诊疗室里大夫说的话,成了他脑海中挥之不去的阴影。大夫确诊他患了慢性病——“坐骨神经痛”,这让他心乱如麻。医生告诉他,目前情况下医治此病,除保守治疗外还没有彻底根治的办法。40刚出头的年纪,怎能就此与疾病相伴呢?王安民一时显得无奈。
俗话说,“有病乱投医”。王安民东奔西走、到处寻医问药,路跑了不少,钱花了不少,药吃了不少,可惜的是疗效都不理想。一位老中医给王安民提了个建议:每天早上跑跑步,坚持一段时间,看看病情能否好转。此时的王安民对跑步能否治好病抱着将信将疑的态度,但对锻炼增强体质则深信不疑。由此,王安民开始了自己的长跑人生,时间是1970年的春季。
刚开始,他每天坚持早上6点多出门跑步,疼得厉害他就走一走,不疼了就慢慢跑。一段时间后,坐骨神经痛的病症大为减轻,这让他喜出望外。他也由慢到快,由短到长,在速度和长度上逐渐递增。经过两年多的长跑锻炼后,身上原有的疼痛感渐渐消失,腿部和上肢的活动也恢复了正常功能。这一来,他的长跑锻炼一发不可收拾,由以往的每天几百米发展到日后的几公里,后来干脆给自己定了死任务,每天跑个10公里,就这样,他一跑就是38年。春去秋来,一载又一载,一个精力充沛的老汉每天在街头跑步的身影,定格在了西固市民的脑际。
120人加入长跑队伍
王安民老人坚持长跑健身38年而不停歇,总里程在10万公里以上。刮风、下雨、霜冻、严寒,任何恶劣天气都没有阻止过他的脚步。“38年没有住过一次医院,甚至一两年不得感冒。”老人自豪地介绍。他用坚强的意志和坚韧不拔的毅力竖起了一面旗帜,这面旗帜上书写着五个大字——“兰化长跑队”,他是这支队伍的优秀领队,这支队伍是他的坚强后盾。
到了上世纪八十年代初,许多长跑锻炼者陆续加入了由王安民任队长的长跑队。最高峰时,长跑队的总人数达到了120多人。在长跑队队员中,半数患有高血压、心脏病,还有刚做完胃切除五分之四手术的。这些带病队友经过几年的跑步锻炼,有的病症减轻了,有的血压正常了。跑步让他们跑出了医院,跑进了健康,并且产生了积极的无法替代的示范效应,“兰化长跑队”的队伍长度在不断延伸。王安民的名气也在长跑的征途上越来越大。
跑出亚洲 跑向世界
在王安民老人的家中,各种比赛中获得的奖状、奖杯和奖章不计其数。他的身影不但频频出现在兰州市、甘肃省、全国的老年人运动会的赛场上,而且冲出亚洲,走向了世界。说来也巧,就在王安民名声刚刚叫响时,兰州市开始每年举行一次元旦环城赛跑,这给王安民和他的伙伴们提供了一个展示身手的舞台。从1984年首届兰州市元旦环城赛跑开始,以王安民为首的“兰化长跑队”连续23年包揽了老年男子组团体冠军,在老年女子组也取得了连续6年团体第一的好成绩。1983年,全国老年人体育协会在洛阳举行成立大会,会议期间举办了10000米和5000米比赛,王安民参加了5000米比赛,获得全国第三名的好成绩。1998年开始,他参加了每年举办的全国老将田径运动会,都取得了较好名次,2001年又代表“兰化长跑队”参加了在澳大利亚布里斯班举行的第14届世界老将田径锦标赛,第二年参加了第12届亚洲老将田径锦标赛,其间共取得世界级、国家、省市级金、银、铜牌200多枚。
八旬老人的梦想
2008年北京奥运,又一次点燃了王安民火热的激情。
去年6月25日,他在报上看到了举行2008北京奥运“甘肃火炬手”选拔赛的消息,这令他欣喜若狂,当天就邮寄去了参选北京奥运火炬手的申请表。7月22日,从甘肃境内1500多位报名者中筛选出来的155名选手开始进行预赛,选拔50名参加西北大区的选拔比赛。很幸运,王安民榜上有名,在50名选手中,王安民排名第13位。7月26日下午,西北大区的250多名选手进行最后的角逐,决出5名选手参加中央电视台体育频道与联想集团共同举办的全国“国际火炬手”选拔。这一次,王安民又闯关成功,拿到了去央视参选北京奥运火炬手的入场券。8月24日,王安民老人兴高采烈来到了北京,参加了央视举行的全国“30进10”奥运火炬手的选拔赛。这一次,幸运之神与王安民擦肩而过。落选,固然让老人黯然神伤,但他在央视演播厅里面对全国观众发出“体育健身、重在参与”的感言,给兰州的家乡父老争得了无比的光彩。王安民对记者说:“这一生能在中央电视台、能在全国人面前露脸,是做梦也没有想到的事,是一生中最闪亮的时刻,比任何金牌都夺目。尽力了,参与了,就算是完成了最大的心愿。”