一、人体毒素的来源。科学研究显示：人体的毒素来自2个方面，即外来毒素和自身产生的毒素。(一)灰尘、紫外线、引擎废气、工业污染等；(二)铅、铝、汞等重金属通过呼吸侵入体内；(三)饮用水和日常食物，将农药、细菌、病菌、色素、防腐剂、化学物质等带进体内；(四)食物在体内代谢后的废物，如不及时底排出，一些细菌分解的蛋白质，产生肽类、胺类、氨、自由基、硫化氢、吲哚和嘌呤等有毒物质；(五)紧张的生活节奏、工作压力，让呼吸、血液循环、消化等功能与内分泌腺的活动异常，“排毒”功能弱化，不能正常排出体内毒素；(六)抽烟、喝酒、劳累、熬夜、睡眠不足等不良因素；(七)生病喝药所产生的毒素。每种药物都有一定的副作用并在体内产生一定的毒素，特别是像高血压、糖尿病人长期服用维持性药物所产生大量的毒素和有害物质，长期损伤人体的五脏六腑。
二、人体排素的功能。人体比较重要的排毒器官有：(一)肝脏：肝脏是人体最大的解毒器官。将每日吃进的食物转换成对人体有用的物质，然后吸收到体内，但食物中的某些毒素及重金属却转化不了，转化不了的这些有毒物质就暂时留在体内。(二)肺脏：肺脏是最易积存毒素的器官之一，一个人每天将吸入1000多升空气到肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到体内。肺脏也能通过呼气排出部分入侵毒素和体内代谢的废气，但排出的量却比吸入的量显得是微不足道的。(三)肾脏：肾脏是人体内最重要的排毒器官，不仅能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外，还担负着保持人体水分和钾钠平衡的作用，控制着和许多排毒过程相关的体液循环。尿液中毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收进入血液，危害全身健康。因此，肾脏是人体最重要的排毒器官，人体80%的毒素是通过肾脏排出的。(1)中医认为：“人之衰老，肾脏先枯，累及诸脏。”肾为先天之本，肾为百病之源。肾气足，体健神旺；肾气虚，人倦神衰。肾脏出了问题，人体免疫功能和循环功能会衰退，可百病缠身，并引发多种疾病。(2)研究表明：人不吃饭可以活20天，肾脏不排毒，人只能活5天。正常人在30岁以后肾脏开始萎缩，排毒功能减退。(3)调查反映：人体每年约有1.52克毒素沉积在肾脏内不能排出，70%的疾病与肾脏有关。据统计，全球每年有7000万人需要换肾或死于肾脏疾病、尿毒症等。(4)科研显示：现代人的肾脏负担的工作量是20年前的7-9倍，长期超负荷工作。全球45岁以上的人群中，72%的人肾脏长期处于亚健康状态。(四)皮肤：皮肤通过出汗等方式排出毒素。(五)大肠：每天摄入的食物，一些营养物质经过消化吸收后，其残渣停留在大肠内，部分水分被肠粘膜吸收，其余在细菌的发酵和腐败作用下形成粪便，排出体外。(六)眼睛：医学专家证实，泪腺运动一次，流出的泪水中含有大量对健康不利的有毒物质。
三、人体排素的方法。现代医学表明：最好的排毒方法还是人体自带的“排毒”系统。这个系统包括肾脏、肝脏、肺脏、皮肤等器官，可以持续过滤、分解、去除“毒素和废物”。在诸多排毒器官中，肾脏排毒是根本。肾为先天之本、生命之根，居人体五脏之首。肾脏内所藏的肾精是维持人体生命活力最基础的物质。肾脏每天要过滤200升左右的血液，将人体新陈代谢的废物和毒素排出体外。因此，人体排毒肾为先。要重视肾脏、了解肾脏，预防肾病。湖南野生甜茶(多穗石柯)性平、味甘，入肝、肾经，可补肝养肾。经国家多家权威机构鉴定：多穗石柯对人体有较好的药理作用和保健功能。早晨空腹饮用一杯30摄氏度左右的湖南野生甜茶水，可以迅速被人体吸收，稀释血粘稠度，促进血液循环，经过肾脏将毒素排出体外。早晨空腹饮茶排毒的原理是：饮茶对肾脏进行最为有效的清洗、养护与修复，肾脏健康靠“养”；饮茶无副作用，老少皆宜，可长期坚持，实现了最简单的养肾方法；饮茶体现了“三养”(养肝、养肾、养身)于一体的排毒健康之道。(2008-5-6-张发生)
