前几天参加了市妇联举办的"巴黎春天"杯健身展示赛.人们的生活水平提高了,不愁吃不愁穿,都把健身当作一项重要的事来做.因为只有好的身体,生命才有质量.所以健身操啊,太极拳啊,舞蹈啊,都是不错的健身项目.即不枯燥又有趣味性。
这次健身展示赛,主要以健美操为主,看着一个个参赛队表演的健美操,你都想象不到这些人的年龄都是五,六十岁了.那灵活,优美的动作,满脸灿烂的微笑,配上铿锵有力节奏感及强的音乐.每个人都精神饱满,充满活力.围观的年轻人都禁不住跟着我们动起来了.我觉得这才是我们想要的生活.每天都开心快乐,才能身体好,只有身体好了,才能享受现在的幸福生活.朋友们,你们说对吗?
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